Recuperación de la rinoplastia día a día: Cuidados y Consejos

Después de la operación, debe seguir todas las instrucciones que se le den para una correcta cicatrización y un buen resultado de su operación de nariz. Esto incluye sensaciones postoperatorias comunes y aspectos importantes de la salud que pueden ser preocupantes.

SÍNTOMAS POSTOPERATORIOS TÍPICOS


Los síntomas y signos típicos a los que hay que prestar atención después de una rinoplastia son los siguientes

Zonas de la nariz y de las mejillas hinchadas, tensas y con hematomas, incluyendo moretones y ojos hinchados. Congestión nasal, goteo post-nasal y dolores de cabeza. Adormecimiento o hinchazón en la zona de la nariz, los labios y las mejillas.

Se trata de sensaciones normales a medida que la piel, los huesos faciales, los tejidos y los nervios sensibles se van curando. Los analgésicos pueden ayudarte a sobrellevar las molestias.

El dolor persistente y agudo debe ser comunicado a nuestra clínica inmediatamente.

Se pueden utilizar compresas suaves y frías (no frías) para los ojos y la nariz para aliviar las molestias y reducir la hinchazón.

No aplique hielo ni nada congelado directamente sobre la piel. No ponga nada frío en las mejillas o el cuello. Poner en remojo franelas blancas suaves o gasas en agua helada y escurrirlas bien. Aplique todas las compresas con suavidad; no ejerza presión. Aplique compresas frías a intervalos de no más de 20 minutos y procure no dormirse con ellas. No utilice el calor.

¿QUÉ PUEDO ESPERAR DESPUÉS DE LA OPERACIÓN?


La operación irá acompañada de un dolor y unas molestias de leves a moderadas. Esto puede controlarse fácilmente con medicación oral. Tylenol con codeína (o su equivalente si es alérgico a la codeína) suele ser siempre suficiente para aliviar el dolor.

Las molestias y el dolor deberían empezar a remitir en las 72 horas siguientes a la intervención. Un aumento significativo del dolor después de este periodo debería ser un motivo para acudir a la clínica.

Los hematomas y la hinchazón no son infrecuentes después de la cirugía. Estos síntomas suelen empeorar el segundo día después de la operación y luego mejoran constantemente; esto es normal.

La cantidad de hematomas que se producen varía considerablemente de una persona a otra. La mayoría de las veces la hinchazón se produce alrededor de los ojos, pero algunos hematomas pueden bajar y decolorar la zona de las mejillas.

Si sólo se opera el tabique y/o la punta de la nariz, normalmente sólo se esperan ligeros moratones, si es que se producen.

Después de todas las cirugías de rinoplastia, debe esperar alguna secreción sanguinolenta de la nariz. Después de la operación se colocará un pequeño vendaje de gasa a modo de bigote bajo la nariz.

Durante las primeras 24-48 horas, este apósito absorbente tendrá que cambiarse a menudo entre 10 y 20 veces, lo cual es de esperar.

Después de la operación, se suele aplicar un vendaje ligero y un apósito de plástico en la parte exterior de la nariz y férulas de plástico en la parte interior.

Si sólo se ha realizado una septoplastia y/o una plastia de la punta de la nariz, no se puede aplicar un vendaje externo. Los vendajes nasales internos y externos se retiran entre 5 y 7 días después de la intervención.

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La congestión nasal es el problema más desagradable al que se enfrentará después de la cirugía. Es más insoportable en la primera semana después de la cirugía y mejora considerablemente después de la eliminación de los pliegues nasales internos.

Puede esperar una mejora gradual de la tirantez restante en las semanas siguientes.

Después de la operación suele haber un exceso de mucosidad en la garganta. Esto se debe a que la férula dentro de la nariz estimula la nariz para que produzca temporalmente más mucosidad de lo habitual.

Esto desaparece después de retirar las férulas (5-7 días después de la cirugía).

Es de esperar que se produzca un entumecimiento en la punta de la nariz, en los dientes frontales superiores o en la boca después de la operación, ya que la cirugía de la nariz suele provocar una alteración temporal de algunos de los nervios de esa zona.

La sensación suele volver lentamente, durante un periodo de semanas, raramente meses.

Después de la intervención quirúrgica, es típico que se produzca una reducción o un cambio temporal en el sentido del olfato o del gusto.

De nuevo, esto se debe a la interrupción de algunos de los nervios de la nariz durante la operación. Estos cambios comenzarán a mejorar en las primeras 1-2 semanas después del procedimiento.

Es muy importante saber que la hinchazón después de la cirugía hará que la nariz sea temporalmente más ancha y la punta más respingona y menos refinada de lo deseado.

A menudo notará que la hinchazón del puente de la nariz mejora más rápidamente que la hinchazón de la punta de la nariz. Esto no debería ser motivo de preocupación. Toda la hinchazón de la nariz disminuirá considerablemente en las primeras semanas después de la operación.

Aunque la mayor parte de la hinchazón desaparecerá en unos meses, el estado de su nariz seguirá mejorando hasta un año después de la intervención.

Los pacientes que sólo se han sometido a una cirugía septal no suelen tener una hinchazón significativa en la parte exterior de la nariz.

Puede que esté ansioso por ver los resultados de su operación de nariz inmediatamente, pero el proceso de recuperación lleva su tiempo.

Durante este tiempo puedes tomar algunas medidas para acelerar el proceso y asegurarte de que todo se cura correctamente.

TIEMPO DE RECUPERACIÓN DESPUÉS DE LA RINOPLASTIA


El tiempo medio de recuperación tras una rinoplastia es de un año. Esto puede parecer mucho tiempo, pero se hace mucho más manejable si lo divides en un marco temporal.

Las siguientes etapas de recuperación pueden variar de un paciente a otro, pero en general se parecen a esto:

1 semana: puede aparecer en público sin que se noten los signos de la cirugía, a menos que haya moretones alrededor de los ojos. Esto puede tardar hasta 2 semanas en resolverse. Puedes retomar tu vida cotidiana.

2 semanas: la mayor parte de la hinchazón de la cara ha remitido y la mayoría de los hematomas deberían desaparecer.

3-4 semanas: puede volver a realizar con seguridad actividades cardiovasculares como correr, nadar y montar en bicicleta.

6 semanas: las piernas están estables, puede reanudar el entrenamiento de resistencia (levantamiento de pesas), usar gafas y sonarse la nariz.

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3-6 meses: el entumecimiento y las sensaciones anormales en la nariz y las membranas nasales deberían desaparecer.

1 año: el proceso de cicatrización se ha completado: la hinchazón debería haber desaparecido por completo y la nueva forma de la nariz debería estar totalmente formada.

¿Hay alguna forma de acelerar este calendario? En realidad, hay muchas cosas que puede hacer para que la recuperación de la cirugía plástica sea más fácil. Recomendamos los siguientes consejos:

  1. ESCUCHE A SU MÉDICO.
    Sobre todo, siga las instrucciones de su médico. Puede leer cientos de artículos en Internet, como éste, sobre la recuperación de la rinoplastia, pero nada es comparable a la información que le proporciona su cirujano plástico. Recibirá instrucciones específicas sobre qué medicamentos tomar, cuándo tomarlos, cómo cuidar la zona de la cirugía para evitar infecciones y cuándo debe acudir a un examen de seguimiento.
  2. ESCUCHA A TU CUERPO
    Su cirujano plástico podrá ver cómo va su recuperación de la operación de nariz desde fuera, pero sólo usted sabe cómo se siente. Escuche a su cuerpo: si no se siente cómodo después de la operación, hable con su médico de inmediato.
  3. MANTENER LA CABEZA ELEVADA.
    Dormir de lado después de una rinoplastia no sólo es incómodo, sino que puede prolongar el tiempo de recuperación, provocando más hematomas e hinchazón. Y lo que es más aterrador, puede dislocarte la nariz. Para evitarlo, deberá mantener la cabeza elevada por la noche durante 6 semanas después de la operación. Una de las formas más fáciles de hacerlo es apoyar la cabeza sobre dos o tres almohadas o utilizar una cuña de espuma. También ayuda a dormir en posición tumbada.

Si tiendes a dar vueltas en la cama, puedes mantener la cabeza en posición con una almohada de viaje o envolviendo toallas dobladas alrededor de ti.

  1. UTILIZAR COMPRESAS FRÍAS
    Durante las primeras 72 horas después de la cirugía, el uso de compresas frías puede ayudar a reducir la hinchazón. Sólo hay que tener cuidado de no aplicar la compresa directamente sobre la nariz. En cambio, aplícalo en las mejillas para evitar dislocar accidentalmente huesos o cartílagos.
  2. MUCHO DESCANSO.
    La tirantez que se siente después de la cirugía puede dificultar el sueño, pero el descanso es una parte importante del proceso de recuperación. El cuerpo utiliza la energía para repararse, y siete u ocho horas de sueño profundo cada noche le dan a su cuerpo tiempo para restaurar esa energía.
  3. SEGUIR UNA DIETA SALUDABLE.
    ¿Qué tiene que ver comer verduras con la recuperación de una operación de nariz? Mucho, en realidad. Una dieta equilibrada después de la cirugía le ayudará a acelerar su recuperación proporcionando a su cuerpo los nutrientes que necesita para curarse.
  1. MANTENER EL FRÍO
    Una ducha de vapor, una sopa caliente y una sauna relajante pueden ser agradables, pero no son tan buenas para tu nariz hinchada. El calor provoca una mayor inflamación de los tejidos nasales, por lo que es mejor seguir una dieta de alimentos frescos a temperatura ambiente, tomar duchas calientes y mantenerse alejado del calor durante unas semanas después de la intervención de remodelación de la nariz.
  1. NO TE SUENES LA NARIZ.
    Después de la cirugía, experimentará algo de congestión durante unas semanas, quizás incluso unos meses. Esta sensación es causada por la inflamación de los tejidos nasales. Resista el impulso de sonarse la nariz y hable con su médico sobre el uso de un spray nasal salino para humedecer suavemente las fosas nasales hasta que la inflamación disminuya. Puede volver a sonarse la nariz 6 semanas después de la operación.
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¿Y los estornudos? No puedes decidir no estornudar. En su lugar, intente estornudar por la boca en vez de por la nariz. Suena desagradable, pero es mejor que dañar tus delicados conductos nasales y prolongar el tiempo de recuperación tras la rinoplastia.

  1. EVITAR EL EJERCICIO VIGOROSO.
    La mayoría de los pacientes tardan unas 6 semanas en curarse después de la operación. Durante este tiempo, debe evitar la actividad física vigorosa. Incluso los movimientos que parecen inofensivos, como estirarse, levantarse o inclinarse hacia delante, pueden aumentar la hinchazón nasal. Espere a que su médico le dé luz verde para reanudar la actividad normal antes de volver a realizar ejercicios más ligeros.
  2. NO USAR GAFAS
    Gafas de sol, gafas de lectura, gafas graduadas: cualquier cosa que ejerza presión sobre la nariz durante el proceso de cicatrización puede causar más hematomas, hinchazón o incluso depresiones que más tarde requerirán una operación de nariz.

Su cirujano plástico le aconsejará cuándo es seguro volver a usar gafas. En este momento debe cambiar a lentes de contacto si es posible.

Si no puedes, usa las monturas más ligeras posibles y llévalas sólo cuando sea absolutamente necesario. Nuestro personal le entregará una férula que se ha aplicado a su nariz después de la operación.

Se puede colocar en la nariz debajo de cualquier gafa si es necesario llevarla.

  1. NO TE EXPONGAS AL SOL.
    Siempre es una buena idea proteger la piel de la exposición excesiva al sol, pero esto es especialmente importante después de una operación de nariz. La nariz no sólo es más susceptible de sufrir quemaduras solares en las semanas y meses posteriores a la intervención, sino que una exposición excesiva al sol también puede provocar el oscurecimiento de las cicatrices y un aumento de la inflamación.
  2. NO FUMAR
    Tanto antes como después de la cirugía es importante no fumar y evitar el humo ajeno si es posible. La nicotina de los productos del tabaco restringe el flujo sanguíneo, lo que dificulta la curación del cuerpo y dificulta la recuperación de la cirugía plástica.
  3. SE PACIENTE
    Sobre todo, ten paciencia. Se recuperará y obtendrá los resultados deseados de la rinoplastia, sólo se necesita tiempo. Seguir los pasos anteriores no convertirá un proceso de recuperación de un año en uno de una semana, pero ayudará a acelerar el proceso y a mejorar su bienestar después de la cirugía.

Siempre verifica que tu cirujano este avalado por la sociedad colombiana de cirugía plástica. Puedes ver mi perfil como cirujano plástico avalado en este enlace: https://www.cirugiaplastica.org.co/miembros-sccp/ladron-de-guevara-cervera-johnatan-roy/

Si quieres ampliar la información sobre la rinoplastia, fotos antes y después y toda la información completa puedes dar clic acá.

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